- Frigör endorfiner
- Sönderdelar fettdepåer
- Vätskeansamlingar förs med lymfsystemet
Fettdepåerna omvandlas till energi som du måste förbränna. Därför rekomenderas 1 timmes promenad efter varje behandling
Regelbunden och bra kost som varierar är så klart också alltid viktigt.